Calendário!

Turma aberta entre já!

Formação de facilitador de mindfulness para crianças e e adolescentes

Turma aberta entre já!

Formação em Mindfulness e Neurociências

12 de setembro

Curso de Mindfulness

duração 2 meses

30 out - 2 novembro

Retiro mindfulness

summit Brasil

Treinos de mindfulness semanais

VOCÊ ENTRE NO GRUPO E JÁ RECEBA OS TRIENOS DA SEMANA

TREINOS PAUSAS

Setembro, dias 08 até 18 Aprenda a sair do automatismo com pausas de mindfulness

TREINOS ANTIESTRESSE

TREINOS ATENÇÃO

Outubro, dias 1 até 29 A atenção e mindfulness, técnicas e treinos de atenção

CLIQUE ABAIXO E PARTICIPE! É GRATUITO.

Setembro, dias 14 até 30 Estresse, técnicas, a presença como remédio antiestresse

Como iniciar

Explore nossa gama de programas, cuidadosamente estruturados com rigor acadêmico e acolhimento humano.

Curso online gratuito

Curso de mindfulness

Curso individual

Entenda o que é mindfulness, de qualquer lugar, com acesso a teoria e práticas iniciais no mundo mindfulness. Clique abaixo e inicie já!

Formação Profissional para ensino de Mindfulness na teoria e com conduções práticas para as várias faixas de idade. Inicie já! Certificação reconhecida.

Retiros anuais de Mindfulness

Aprenda Mindfulness de forma grupal para conhecer o protocolo e aplicar no cotidiano de vida, mudando sua Vida! Início Setembro/26

Facilitador de Mindfulness para Crianças e Adolescentes

Aprenda Mindfulness de forma personalizada. 6 encontros de 1h20 online pelo zoom ou presencial! Início já!

Especialista Mindfulness e Neurociências

Formação profissional de alto nível para educadores e profissionais da saúde, com certificação reconhecida. Inicie já!

Experiências profundas em ambientes naturais, para reconexão e prática intensiva de atenção plena. Reserve já sua vaga! Limitadas e disputadas!

Nossa Biblioteca de Mindfulness

Obras fundamentadas na ciência e na prática clínica, escritas por nossos pesquisadores para guiar sua jornada de autodescoberta e atenção plena.

Atenção Plena

Mente inabalável

Contando Carneirinhos

Com programa de 8 semanas e meditações guiadas em QR codes e descritas no livro. Teoria, práticas, dinâmicas, pesquisas; um livro completo e muito prático. Um manual que vai te apoiar em todos os momentos, em situações desafiadoras, para desenvolver mais autocompaixão, para melhorar o foco e viver uma vida mais plena. R$ 80,00 com frete grátis

" Mente Inabalável" é o guia que você precisa para restaurar o equilíbrio e descobrir o poder transformador da atenção plena. Um convite profundo a uma jornada de autodescoberta e cura emocional, onde a mente é treinada para alcançar calma, clareza e força interior.​ Qr codes, práticas guiadas.

R$ 58,00 com frete grátis

Capítulo de leitura para crianças, onde elas mesmas entram em contato com um história envolvente que vai trazendo a atenção plena de forma prática e lúdica para as crianças. Num segundo capítulo, ensinamos programa de 8 semanas bem montadinho para pais, professores e outros profissionais aplicaram com as crianças. Seguimos com Meditação na prática, com explicações do que é meditação, Mindfulness e meditações para aplicar com as crianças. E os efeitos da compaixão na vida das crianças e ensina práticas. R$ 65,00 com frete grátis

Resultados Comprovados

+3.000

alunos impactados

+300

horas de conteúdo

+100

meditações guiadas

A Ciência por Trás da Calma

Nosso método é fundamentado na neuroplasticidade, provando que a mente pode ser treinada para um maior equilíbrio emocional e foco. Combinamos rigor científico com um acompanhamento pedagógico humanizado, garantindo que cada aluno desenvolva uma prática de atenção plena autêntica e duradoura.

Oferecemos protocolos estruturados e validados, que vão além da teoria, com exercícios práticos e material didático exclusivo. Nossa abordagem desmistifica a meditação, ancorando-a em ensaios clínicos e na psicologia.

Dê o primeiro passo em direção a uma vida com mais clareza mental, foco e bem-estar. Nossos cursos, formações, imersões e muito mais... estão prontos para você.